Browsing Tag

reading-ανάγνωση

7-fitness-%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%86%ce%ac%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%bb%cf%8d%cf%84%ce%b5%cf%81%ce%b5%cf%82-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84
in LIFE, LIFE

7 fitness αποφάσεις που είναι καλύτερες από το να κάνετε δίαιτα

at

Όταν ακούμε Fitness Αποφάσεις είμαι σίγουρη ότι όλοι σκεφτόμαστε πρώτη πρώτη τη δίαιτα.

Το να χάσουμε κιλά όμως δεν είναι πάντα το ζητούμενο ούτε το καλύτερο για το σώμα μας και προσωπικά τουλάχιστον, οι δίαιτες πάντα μου προκαλούσαν κατάθλιψη και κακή διάθεση. Είναι σαν να λες στον εαυτό σου “Δε μου αρέσεις όπως είσαι, χάσε μερικά κιλά και θα το σκεφτώ”. Και ξέρετε ότι αυτό εδώ το blog δεν ανέχεται τέτοια συμπεριφορά! Αντίθετα, είμαστε υπέρ του να προσέχουμε τον εαυτό μας και να τον φροντίζουμε –  γυμναζόμαστε και τρώμε υγιεινά επειδή μας αρέσει να φροντίζουμε το σώμα και το πνεύμα μας. 

%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%bf%cf%81%ce%af%ce%b5%cf%82-%cf%84%ce%b7%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%bb%ce%b7%ce%bd%cf%8d%cf%87%cf%84%ce%b1%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b5%cf%80%ce%b1%ce%bd%ce%b1%cf%83%cf%84%ce%ac
in BOOKS

Ιστορίες της καληνύχτας για επαναστάτριες

at

Εσείς έχετε ξενυχτήσει ποτέ για να διαβάσετε ένα παιδικό βιβλίο; Εγώ αυτό έπαθα μόλις άνοιξα το βιβλίο Ιστορίες της Καληνύχτας για Επαναστάτριες από τις εκδόσεις Ψυχογιός. 

Πρόκειται για 100 ιστορίες μιας σελίδας που η κάθε μία είναι αφιερωμένη σε μία σπουδαία γυναίκα της ιστορίας αλλά και της σύγχρονης εποχής. Από τη Φρίντα Κάλο μέχρι τη Μαλάλα και την Ιζαμπέλ Αλιέντε μέχρι  την Αλίσια Αλόνσο,  την τυφλή μπαλαρίνα, αυτό το βιβλίο είναι γεμάτο εκπληκτικές ιστορίες πραγματικά αξιοθαύμαστων γυναικών. 

%cf%80%cf%8e%cf%82-%ce%bd%ce%b1-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%ce%bb%ce%ad%ce%be%ce%b5%cf%84%ce%b5-%cf%84%ce%bf-%cf%84%ce%ad%ce%bb%ce%b5%ce%b9%ce%bf-%ce%b2%ce%b9%ce%b2%ce%bb%ce%af%ce%bf-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b4
in BOOKS

Πώς να διαλέξετε το τέλειο βιβλίο για δώρο :) (+++διαγωνισμός)

at

Για τη μαμά σας, τη γιαγιά σας (όσοι τυχεροί έχετε) τον αδερφό, το φίλο και τη φίλη σας ένα βιβλίο για δώρο είναι πάντα πολύ ωραία λύση  – μην ανησυχείτε αν δε διαβάζουν πολύ (τόσο όσο εσείς δηλαδή), υπάρχουν πλέον πολύ ωραία βιβλία που διαβάζονται ευχάριστα και από μη-φανατικούς αναγνώστες και έχουν κάτι να πουν χωρίς να γίνονται κουραστικά! Πώς θα τα διαλέξετε όμως το κατάλληλο βιβλίο για δώρο; Σας έχω μερικές προτάσεις και ιδέες παρακάτω!

%cf%84%ce%b9-%ce%ad%ce%bc%ce%b1%ce%b8%ce%b1-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%ce%b2%ce%ac%ce%b6%ce%bf%ce%bd%cf%84%ce%b1%cf%82-%ce%b2%ce%b9%ce%b2%ce%bb%ce%af%ce%b1-%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%bf%ce%b2%ce%b5%ce%bb%cf%84
in BOOKS

Τι έμαθα διαβάζοντας βιβλία αυτοβελτίωσης

at

Ναι το παραδέχομαι, κάποτε τα κορόιδευα! Κάποτε αυτό το άρθρο θα ήταν μια ξεκαρδιστική συλλογή από τις (κακά τα ψέματα), πολλές φορές υπερβολικές εκφράσεις τους.

 

Καθώς όμως έπινα τον καφέ μου ακούγοντας  Radiohead from the Basement προσπαθώντας να φτιάξω τη λίστα μου με τα Αγαπημένα Βιβλία για τη χρονιά που μας πέρασε συνειδητοποίησα ότι τον τελευταίο χρόνο διάβασα *αρκετά* τέτοιου είδους βιβλία. self help books

5-%ce%b2%ce%b9%ce%b2%ce%bb%ce%af%ce%b1-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%bf-%cf%86%ce%b8%ce%b9%ce%bd%cf%8c%cf%80%cf%89%cf%81%ce%bf
in BOOKS

5 βιβλία για το φθινόπωρο

at

 Well did you know you’re an angel who forgot how to fly? 🍁☕🍂🍃 Discover our super autumnal photoshooting today on the blog [link in BIO] 📸 . . . #musicandlyrics #autumn #autumnal #fallcolors #fallinlove #fallenleaves #autumnlovers #fromwhereistand #greekbloggers #ukbloggers #bloggerstyle #bloggersunited #instafashion #automnstyle #stylediaries #letmeshowyou #myrhodes #islanddiaries #itsallrhodes #islandlife…

%cf%84%ce%b9-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%bf-dot-journalling-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%af-%ce%bd%ce%b1-%cf%84%ce%bf-%ce%b4%ce%bf%ce%ba%ce%b9%ce%bc%ce%ac%cf%83%ce%bf
in LIFE

Τι είναι το dot journalling και γιατί να το δοκιμάσουμε;

at

ή τι συμβαίνει όταν το “Για ένα δικό σου δωμάτιο” γίνεται “Για ένα δικό σου τετράδιο” και από τα άπειρα note keeping apps του υπολογιστή και του κινητού εμείς επιλέγουμε ένα χειρόγραφο, λευκό τετράδιο.

free-printable-planners-organise-life
in LIFE

Free printable planners to organise your life

at

Επειδή ο Σεπτέμβρης είναι ο νέος Ιανουάριος…και αυτό είναι κάτι που μας έχει μείνει μάλλον από τα παιδικά και σχολικά μας χρόνια, κάθε χρόνο τέτοια εποχή διαβάζουμε λίστες για το “τι θα κάνω το φθινόπωρο” “autumnn bucket lists” και σχέδια. Και πολλοί αγοράζουν το καινούριο τους σημειωματάριο αυτή την περίοδο….Επειδή κι εμένα μ’ αρέσει να κάνω λίστες και ας μην τις ακολουθώ πάντα πιστά, θέλω να μοιραστώ μαζί σας μερικά ωραία templates για να κάνετε τις δικές σας λίστες και να οργανώσετε τις σκέψεις σας μετά την επιστροφή από τις διακοπές.Μπορείτε να τις τυπώσετε και να κάνετε τις σημειώσεις σας, να τις κολλήσετε στο σημειωματάριό σας ή στο ψυγείο σας 🙂 Τις κατεβάζετε πατώντας πάνω στην εικόνα ή το λινκ που τη συνοδεύει. Καθημερινή:Download the Daily Planner Μηνιαία:Download the September Planner Island DiariesΓια τα έσοδα-έξοδα:Download the Montly Expenses Island DiariesΓια τη δουλειά:Download the Career Goals PlannerΓια το blog σας:Download the Blog post planner Island DiariesΈκανα διάφορα σχέδια, κάποια λίγο πιο girly, κάποια πιο ουδέτερα, ποιο σας άρεσε περισσότερο; Έχετε μήπως να μου προτείνετε να σας φτιάξω κάποιο άλλο, πιο συγκεκριμένο;Βρείτε μερικά ακόμα στο μεταφραστικό μου blog και αν σας αρέσει ό,τι έχει να κάνει με χαρτί και σημειώσεις όσο και σε εμένα, αφήστε μου ένα σχόλιο γιατί σύντομα θα σας έχω κάτι πολύ ωραίο και χρήσιμο!!!xoxoxFoteini…